De Active Step lessen bestaan uit 5 lessen.

Ze worden gegeven door nederlands kampioen Martijn Tiemens.

Hij leert u de techniek van het steppen. 

Steppen is behalve plezierig om te doen ook als trainingsmiddel zeer geschikt voor spierversterking en ontwikkeling van het uithoudingsvermogen.

 

Iedereen kan steppen dus doe een keer mee!